男子患强迫症 十几年恋爱被拒皆因反复求爱
文章来源:合肥长淮中医医院精神科发布日期:2017-11-15
“病 了这么久,我该怎么办?”昨日,家住(省济南市)历下区的李刚(化名)痛苦的说。李刚自10岁起,他患上强迫症,害怕出门见人,恋爱被拒仍多次求爱&hellip &hellip 34岁还是孑然一身,这一切都让他痛苦不堪。
19岁时,李刚工作了。次相亲,他认识了一事业单位的女孩,两人相处几个月后,女孩提出分手。李刚当时也接受了,随后他却不下十几次地追问女孩“同不同意”之类的话,直到对方恶言相向,他才有所收敛。
随后又见了四五个女孩,也是同样的情况。李刚说,他也不知道自己是怎么了,明明知道对方的心意,可还是克制不了去问人家。
近两年,李刚觉得自己“病”得更重了。他怕出门,一骑车就怕撞到人,不敢在人多的地方呆。在家的时候,他还会强迫自己关门窗、拧水龙头等,每天关不下十几次,至少折腾一个多小时。
李刚说,为了治好病,他上网查资料,询问各大医院心理科医生,但苦于经济状况,没法进行治疗。
济南市精神卫生中心心理科医生赵长英分析,李刚患的是强迫症,这样的患者无法控制自己的行为,心理上又十分抵触,强迫与反强迫的对抗便产生了内心的焦虑,越抗拒,病症越加重。
省精神卫生中心心理咨询中心、心理病区医生张伯全分析,患上强迫症,内在个性是主因,即对自己要求过于完美、过分认真。其次便是社会和家庭带来的压力,大人对孩子学习要求太严厉,成年人对工作及人际关系处理要求太高,导致心理负担越来越重。另外,遗传等生物学因素也可能导致该病的发生。
强迫症只要积极面对,治疗也非难事。
省立医院临床心理科医生、硕导焦志安建议,进行自我治疗时,首先自己要进行认知调整,即事事别要求太完美,要不重结果在乎过程。做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,还可加强体育锻炼,增强自身免疫力。其次,老师和家长要给孩子多一些自由空间,尊重他们的想法。若实在难治疗,那就不要去想它,带着病症去工作、学习和生活,顺其自然。另外,强迫症患者较好结合药物治疗。焦志安表示,该病发病时,患者大脑内的一些神经递质发生紊乱,不靠药物做辅助,很难治疗。
强迫症也可以预防。济南仁和心理咨询中心心理医生汪明泉提议,保证良好的心态是关键,凡事勿追求一个“较”字,一切顺其自然。而培养健康的生活方式也很重要,若经常晚睡、大量摄入酒精和烟草,容易导致脑内血清素水平紊乱,长期下去就会诱发抑郁症和强迫症等病症。此外,饮食也要注意,少喝咖啡、少吃肥肉,荤素搭配,多吃蔬菜和深海鱼类。