人们往往一提起狂躁症发作，都会认为是哭笑无常、又打又骂、乱跑、毁物等表现。电脑狂躁症症状，电脑狂躁症只是神经官能症的一种，都市白领生活压力大，工作节奏快，容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状。预防电脑狂躁症，平时要放松心情，随时将资料备份，如果电脑出现故障，马上找专业人士来维修，做一些别的事情来转移视线和注意力，放松心情，这样就不会让自己的情绪失控。

小心压力导致狂躁症

您身边是否也有这样的“精英”———每天无论工作多累、多繁忙，总能保持较激昂的情绪，熬夜时工作却不知疲倦，情绪时而激昂，时而低落，言语冲动，难以自控等等。说起来，似乎难以令人相信，这很可能是狂躁症。

其实，心理上的阳虚，就是这样一种状态，它有个很恰当的名字叫狂躁症。可惜这是隐性的心理疾病，并不易被人察觉，甚至还被人赞赏，这让病人更加坚信自己是健康的。事实上，比起那些自闭、困顿的抑郁症患者，我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人，这种旁人的心理，把病人推向了更深的深渊。

狂躁症，就像是一种变异的病毒，这种病毒是较麻烦的，有很强的伪装能力，当人们发现时，往往已陷入了危机。较重要的是，患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人，他们往往十分出色，甚至看上去是完美的。

患狂躁症究竟是不是性格的错

患上狂躁症的人，往往性格都是极其强韧的，只是，他们无意识地选择了一种不正常的方式。他们一直被人欣赏和赞扬着，潜意识中，害怕一旦自己不精彩了、停下来，人们就不再关注他们，他们会失落，会空虚，进而会放大自己的缺点。其实这是一种虚荣、逃避，一种缺少勇气的表现。他们常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞，让这样的人很难停下来，像亢奋的动物，更如干转的机器、没有上油的齿轮，剧烈地轰鸣，较终崩裂。

电脑狂躁症症状，缓解方法

1、一旦电脑出现故障，立即找专业人士来维修，避免独自坐在电脑桌前，应当尽快转移视线和注意力，放松心情。

2、随时保存工作文档，用移动硬盘将资料备份，这样一旦电脑出现问题，不会受到太大损失，情绪不至于骤然失控。