目前治疗强迫症患者可选择的方法有很多，患者可选择及时去专科医院就医治疗，也可通过一定的营养治疗在家治疗，那么，生活中常见的强迫症的营养治疗有哪些？下面就为患者介绍四种较好的营养治疗。

常见的强迫症的营养治疗一

莲子桂圆粥：莲子仁21克、桂圆20克、大米50克，加水煮粥，每天早餐食用。

常见的强迫症的营养治疗二

葱枣汤：小红枣20枚，水泡发，煎煮20分钟，再加洗净的葱白7棵，继续以小火煎煮10分钟，食枣喝汤。

常见的强迫症的营养治疗三

参枣饭：党参10克、大枣20个，放入锅内，加水适量泡发后，煎煮30分钟，捞出参枣，汤备用；糯米250克洗净，加水适量在大碗中，蒸熟后扣在盘中，将枣摆在上面，再将汤液加白糖50克煮成黏汁，浇在枣饭上即可食用。

常见的强迫症的营养治疗四

核桃桑叶粥：核桃仁、黑芝麻各50克、桑叶60克、粳米100克，将桑叶去渣取汁，芝麻、核桃仁研碎与粳米共煮成粥，加糖调味，早晚各服一次，适用于多梦强迫症。

通过上述强迫症的营养治疗的介绍，希望能在一定程度上缓解患者的症状，减轻患者的痛苦。此外，患者平时还可通过皮筋刺痛法，来自我调节。如还有疑问，可通过在线医生来获得帮助。